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人為什麼會痛苦？放不下名位、金錢、感情、孩子、丈夫、牽手……。這樣對關係的執著，對肉體和外物的我執，
即是整個痛苦的根源。所以常常有人說，我放不下工作、我放不下孩子、我放不下……。你真的放不下他們嗎？
你放不下的其實是自己，放不下的是你對「他們」執著，若能無我，當下你就能放下。
我們來世間，不過是個過客，小住數十載就要回到老家。一切一切都是過眼煙雲，我們可以如神仙般的逍遙自在
享受一切，享受自己現有的一切。不要想佔有，你就能放下一切，就能忘了那一切
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